Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 września 2017
|
45,1 kg
Do tej pory straciłeś: 1,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1811 kcal
|
Tłusz: 58,26g | Białk: 73,20g | Węglo: 244,73g.
Śniadanie: Kellogg's Extra Delizia di Frutta., Fatina Nocciole, Pere, Pesca, Uva, Alesto Anacardi. Lunch: Primia Olio Extra Vergine di Oliva, Primia Latte Intero, Formaggella Latteria Scalve, Uovo, Moretti Farina 00, Bartolini Farina Integrale Farro. Obiad: Pere, Albicocche, Primia Olio Extra Vergine di Oliva, Primia Valverde Bio Polpa Pomodori, Pane Lidl Semi, Bonduelle Cannellini al Vapore, Iperal Prosciutto Cotto Alta Qualità, Carote Bollite. Przekąski/Inne: Alesto Datteri Deglet Nour, Perugina Cacao Amaro, Mandorle Adamello, Probios Orzo Soffiato, Brunico Yogurt Magro Zero Grassi Bianco, Banana. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|