Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 września 2017
|
73,7 kg
Do tej pory straciłeś: 8,8 kg.
Wciąż do stracenia: 9,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
700 kcal
|
Tłusz: 16,77g | Białk: 20,60g | Węglo: 129,35g.
Śniadanie: Muffin de Avena y Miel, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías. Lunch: Huevo, Tomates, Arroz Yamani, Granja del Sol Croquetas de Acelga. Przekąski/Inne: Muffin de Avena y Miel, Ensalada de Frutas, Banana. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
|
|