Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 września 2017
|
70 kg
Do tej pory straciłeś: 27 kg.
Wciąż do stracenia: 5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1954 kcal
|
Tłusz: 125,11g | Białk: 102,12g | Węglo: 106,42g.
Śniadanie: Óleo de Coco, Canela, Cacau em Pó (Não Adocicado), Mãe Terra Farelo de Aveia, Café Brasileiro Café, Banha de Porco, Ovo. Lunch: Tomates, Bife de Carne de Vaca. Przekąski/Inne: Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Brigadeiro, Marita Café Marita. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|