Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 września 2017
|
64,3 kg
Do tej pory straciłeś: 4,7 kg.
Wciąż do stracenia: 1,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1710 kcal
|
Tłusz: 115,36g | Białk: 122,29g | Węglo: 56,73g.
Śniadanie: Mandubim Whole Grain Peanut Paste with Granulated Peanut, Sadia Bacon em Cubos, Sunny Day Creme de Ricota Light, Atlhetica Whey Protein Premium, Abacates, Ovo, Mandubim Whole Grain Peanut Paste with Granulated Peanut, Sadia Bacon em Cubos, Sunny Day Creme de Ricota Light, Atlhetica Whey Protein Premium, Abacates, Ovo. Lunch: Alface, Pimentão Verde, Cebolas, Tomates, Cenouras, Beterrabas. Obiad: Abacates, Cacau em Pó (Não Adocicado), Ovo. Przekąski/Inne: Sunny Day Creme de Ricota Light, Queijo Cottage, Ovo, Queijo Cottage, Sunny Day Creme de Ricota Light, Ovo. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Adna Matias
|