Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 września 2017
|
51,9 kg
Do tej pory straciłeś: 8,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
971 kcal
|
Tłusz: 46,46g | Białk: 32,49g | Węglo: 109,73g.
Śniadanie: Hochland Плавленый Сыр с Ветчиной, Буше Питерский Хлеб, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Теремок Гороховый Суп с Копченостями, Кабачковые Оладьи. Obiad: Азбука Вкуса Штрудель Яблочный, Кабачковые Оладьи. Przekąski/Inne: Фили-Бейкер Пирожное Орешек, Мегамарт Печенье Хрустящее с Семечками, Зеленый Чай. więcej...
|
|
1482 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Szybkie) - 6.5/kph - 1 godzina, Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Рузанна Варшамовна
|