Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 września 2017
|
64,6 kg
Do tej pory straciłeś: 1,4 kg.
Wciąż do stracenia: 10,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1489 kcal
|
Tłusz: 53,29g | Białk: 110,63g | Węglo: 101,00g.
Śniadanie: Pain Blanc, Vin de Table Rouge, Lidl Sauté de Porc, Noix, Vinaigrette, Herta Le Bon Paris -25% de Sel, Tassimo Café au Lait, Gerblé Biscuit Soja Orange. Lunch: Tomates, Auchan Gruyère, Endive. Obiad: Vin Rosé, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Poulet Grillé (Peau Pas Mangée). Przekąski/Inne: Brugnon. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|