Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 września 2017
|
71,7 kg
Do tej pory straciłeś: 6,3 kg.
Wciąż do stracenia: 16,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1207 kcal
|
Tłusz: 59,49g | Białk: 57,68g | Węglo: 107,98g.
Śniadanie: Fazer Crisp Rye, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Finn Crisp Сухарики Ржаные, Кофе с Молоком, Ламбер Сыр 50%. Lunch: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Чернослив, Гречневая Каша, Финик, Курага. Obiad: Чернослив, Финик, Курага, Шпроты, Свинина Тушеная, Aretol Овощная Смесь "Мексиканская". Przekąski/Inne: Ламбер Сыр 50%, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|