Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 września 2017
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88 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 8 kg.
Zastosowanie diety: Nie Dotyczy.
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854 kcal
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Tłusz: 33,21g | Białk: 35,99g | Węglo: 107,74g.
Śniadanie: Plátano, Huevo Revuelto, Café. Lunch: DIA Yogur Natural Desnatado Edulcorado, Bonarea Judías Verdes con Patatas y Zanahorias. Obiad: Naturhouse Slimbel System, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Przekąski/Inne: Mate, Lipton Rooibos, Hacendado Fresa o Freson, Mercadona Piña Natural Pelada, Pistachos. więcej...
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 Komentarze
dia 1, ¿o debería decir 365? En realidad empecé a perder a la fuerza el 28 de Agosto de 2016 por problemas médicos, estaba en 119,900, pero bueno, eso ya paso, y ahora lo pierdo porqué me encuentro mejor cada día, así que... dia 1 desde que estoy aquí, con 88 kilitos, con el reto de llegar a 75, casí me parece más difícil que los treintaytantos perdidos...
14 wrz 17 przez użytkownika: vicalg
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