Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 września 2017
|
103,8 kg
Do tej pory straciłeś: 21,2 kg.
Wciąż do stracenia: 23,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1314 kcal
|
Tłusz: 37,59g | Białk: 100,34g | Węglo: 140,59g.
Śniadanie: Top Budget Biscotte, Elle & Vire Beurre Doux Léger 20%, Lipton Thé, Confitures et Conserves. Lunch: Lait (Lait Entier), Café Expresso, Sucre Semoule, Jockey Fromage Blanc Onctueux et Doux, Sauce de Boeuf ou de Viande, Fleury Michon Rôti de Veau, Barilla Farfalle. Obiad: Carrefour Fromage Blanc 3,2%, Carrefour Lait Entier, Gerblé Son d'avoine, Carrefour Jambon Supérieur sans Couenne, Salade Verte, Carrefour Thon Albacore au Naturel, Sauce salade fromage blanc huile de noix, Gerblé Son d'avoine, Carottes. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|