Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 września 2017
|
84,4 kg
Do tej pory straciłeś: 3,6 kg.
Wciąż do stracenia: 31,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
983 kcal
|
Tłusz: 29,05g | Białk: 76,02g | Węglo: 104,28g.
Śniadanie: Мёд, Каша Пшенная на Молоке, Шоколад. Lunch: Тушеная Капуста с Говядиной. Przekąski/Inne: Дикси Слива, Лакт Творог 2%, Груша, Лакт Творог 2%, Продукт Алтая Алтайские Хлебцы Пшеничные с Луком, Куриная Грудка на Пару. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|