Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
xxayamexx
Dziennik
15 wrz 17
Dziennik xxayamexx, 15 wrz 17
Profil xxayamexx
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 września 2017
67 kg
Do tej pory straciłeś:
15,9 kg
.
Wciąż do stracenia:
0 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 15 września 2017:
1495 kcal
Tłusz: 84,92g | Białk: 28,23g | Węglo: 149,55g.
Śniadanie:
Ölz Blätterteig Brezel.
Lunch:
Freshy Sandwich Mexiko.
Przekąski/Inne:
Hofer Topfentascherl, Gü Schokoladensouffle, Haribo Balla Balla.
więcej...
2107 kcal
Ćwiczenie:
Chodzenie (Ćwiczenia) - 5.5/kph - 2 godziny i 29 minut, Odpoczywanie - 11 godziny i 31 minut, Spanie - 10 godziny.
więcej...
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
0 zwolenników
Wsparcie
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi xxayamexx
Zobacz Pełną Historię