Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 września 2017
|
84,2 kg
Do tej pory straciłeś: 12,8 kg.
Wciąż do stracenia: 8,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1594 kcal
|
Tłusz: 56,18g | Białk: 49,35g | Węglo: 237,51g.
Śniadanie: Яблочный Пирог. Lunch: Простоквашино Молоко 2,5%, Lindt Горький Шоколад 85%, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Obiad: Простоквашино Молоко 2,5%, Lindt Горький Шоколад 85%, Хлеб Черный, Солянка Сборная Мясная. Przekąski/Inne: Груша, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Нектарин. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|