Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 września 2017
|
76,9 kg
Do tej pory straciłeś: 10,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2076 kcal
|
Tłusz: 57,64g | Białk: 111,91g | Węglo: 271,65g.
Lunch: Kingfrais Poire Belle Hélène, Tous les Jours Coquillettes, Blanc de Poulet. Obiad: Banane, Raisins, Carrefour Bûche de Chèvre, Baguette. więcej...
|
|
2733 kcal
|
Ćwiczenie:
Piłka Nożna - 15 minut, Wspinaczka - 1 godzina i 15 minut, Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 6 godziny i 30 minut. więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|