Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 września 2017
|
63 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1933 kcal
|
Tłusz: 46,19g | Białk: 101,88g | Węglo: 225,76g.
Śniadanie: Любятово Хлебцы с Отрубями, Сыр Адыгейский, Кофе (Эспрессо). Lunch: Чай Несладкий, Ржаной Хлеб, Овощное Рагу. Obiad: Салат Овощной с Маслом, Kozel Пиво Темное, Рыба Вяленая, Морской Котик Тунец Филе Натуральный. Przekąski/Inne: Зеленое Яблоко, Сладовянка Коровка Сливочная, Чай Несладкий, Мерлетто Кокосовый Пашка, Чай Несладкий, Леовит Батончик Яблоко с Корицей для Стройности, Зеленое Яблоко, Сладовянка Коровка Сливочная, Чай Несладкий, Савушкин Продукт Йогурт Греческий с Черникой, Мерлетто Конфета Машка на Юге Мерлетто, Кофе (Растворимое). więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|