Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 września 2017
|
103,7 kg
Do tej pory straciłeś: 21,3 kg.
Wciąż do stracenia: 23,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1554 kcal
|
Tłusz: 28,10g | Białk: 109,13g | Węglo: 176,06g.
Śniadanie: Café Expresso, Top Budget Biscotte, Confitures et Conserves, Lipton Thé, Elle & Vire Beurre Doux Léger 20%. Lunch: Vin Rosé, Carrefour Filets de Colin, Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies). Obiad: Gerblé Son d'avoine, Carrefour Lait Entier, Poires, Carottes, Ail, Whisky, Pêches, Viande de Dinde, Sauce salade fromage blanc huile de noix du sud. Przekąski/Inne: Carrefour Fromage Blanc 3,2%, Abricots. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|