Dziennik carrougne, 16 wrz 17

malgré un repas d'anniversaire hier soir. trop bien géré.
63,5 kg Do tej pory straciłeś: 2,3 kg.    Wciąż do stracenia: 3,5 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 16 września 2017:
728 kcal Tłusz: 20,53g | Białk: 96,45g | Węglo: 39,46g.   Śniadanie: Delisse Fromage Blanc 0%, Oeuf, Celnat Farine de Seigle T130, Banane. Lunch: Viande de Dinde (Cuite, Rôtie), Épinard, Viande de Dinde (Cuite, Rôtie). Obiad: Charal Steak Haché 5%, Poivrons Jaunes Doux, Poivrons Rouges Doux, Aubergine. więcej...
Traci 0,4 kg na tydzień

2 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
bravooo continue  
17 wrz 17 przez użytkownika: miglou

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi carrougne


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.