Dziennik alessio_n_, 16 wrz 17

Cheat
80,1 kg Do tej pory straciłeś: 9,9 kg.    Wciąż do stracenia: 0,1 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 16 września 2017:
3119 kcal Tłusz: 102,25g | Białk: 230,95g | Węglo: 306,99g.   Śniadanie: Banana, Certossa Pane alla Segale, Calvé Burro di Arachidi, Milbona Skyr Lampone. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Campo Largo Fagioli Borlotti, Delizie del Contadino Fesa di Tacchino a Fette. Obiad: Buitoni Pizza Ricca Delizia di Formaggio e Speck, Buitoni Pizza Ricca al Salamino Piccante, Pizza Tonno e Cipolla, Pizza Prosciutto e Funghi. Przekąski/Inne: Prozis Oat Flakes, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Allmax Allwhey Classic, Seychelles Tonno in Pezzi all'olio di Oliva, Sondey Gallette di Riso. więcej...
3204 kcal Ćwiczenie: Fitbit - 24 godziny. więcej...
Traci 12,6 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi alessio_n_


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.