Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 września 2017
|
101,3 kg
Do tej pory straciłeś: 9,7 kg.
Wciąż do stracenia: 11,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2360 kcal
|
Tłusz: 164,22g | Białk: 107,14g | Węglo: 117,86g.
Śniadanie: Брынза, Макфа Макароны, Яйцо (Целое). Lunch: Айран, Сало, Хлеб Черный, Кетчуп, Сыр Фета, Помидоры Черри, Имбирь Маринованный. Obiad: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Полоцкие Хлебцы Постные, Пекинская Капуста, Сало. Przekąski/Inne: Скумбрия Запеченная. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|