Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 września 2017
|
64,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 9,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1931 kcal
|
Tłusz: 45,05g | Białk: 59,05g | Węglo: 324,97g.
Śniadanie: Помидоры, Пятерочка Банан, Ого Мюсли Запеченые с Тропическими Фруктами, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Dr. Korner Хлебцы с Клюквой, Азовская Кондитерская Фабрика Конфеты Коровка Азовская, FanFan Багет с Чесночным Маслом, Ашан Хурма, Arla Сыр Натура Light, Курица или Индейка с Овощами в Соевом Соусе Основе (в Том Числе Морковь, Брокколи, и / или Темно-Зеленые Листовые, без Картошки, Смесь). Obiad: Микоян Шпик по-Домашнему, Dr. Korner Хлебцы с Клюквой, Шармель Зефир с Ароматом Ванили, Мандарины, Дыня, Дымов Колбаса Брауншвейгская, Dr. Korner Хлебцы с Клюквой, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Окей Суп Лапша Куриная с Овощами. więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|