Dziennik EllyA×, 17 wrz 17

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 września 2017
52,3 kg Do tej pory straciłeś: 11,7 kg.    Wciąż do stracenia: 15,3 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 17 września 2017:
708 kcal Tłusz: 21,75g | Białk: 33,86g | Węglo: 99,13g.   Śniadanie: Cacao et Mélange de Sucre (avec du Lait Écrémé). Lunch: Oignons, Chou-Fleur. Obiad: Yoplait Panier de Yoplait 0%, Bonduelle Salade de Torti au Surimi, Fleury Michon Blanc de Poulet Halal (30g). Przekąski/Inne: Cookies aux Pépites de Chocolat (avec du Beurre). więcej...
1280 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 17 godziny, Spanie - 7 godziny. więcej...
Traci 0,3 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi EllyA×


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.