Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 września 2017
|
103,4 kg
Do tej pory straciłeś: 21,6 kg.
Wciąż do stracenia: 23,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1435 kcal
|
Tłusz: 35,74g | Białk: 93,20g | Węglo: 173,01g.
Śniadanie: Elle & Vire Beurre Doux Léger 20%, Lipton Thé, Confitures et Conserves, Top Budget Biscotte. Lunch: Abricots, Cappuccino, Café Expresso, Poires, Vin Rosé, Gâteau au fromage blanc et pommes rissolées, Courgette, Sauté de porc à la tomate. Obiad: Carrefour Chocolat au Lait Noisettes Brisées, Pomme, Carrefour Fromage Blanc 3,2%, Carottes, Concombre (Pelé), Tomates, Carrefour Jambon Supérieur sans Couenne. Przekąski/Inne: Café Expresso, Lait (Lait Entier). więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|