Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 września 2017
|
63,6 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 9,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1282 kcal
|
Tłusz: 44,21g | Białk: 39,59g | Węglo: 186,05g.
Śniadanie: Сыр Голландский, Сливочное Масло, Батон, Куриный Суп, Бутерброд с Маслом и Сыром, Зефир в Шоколаде. Lunch: Milky Way Шоколадный Батончик, баранка, Куриный Суп, Сыр Голландский, Сливочное Масло, Батон, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). Obiad: Простоквашино Йогурт с Черникой 2,5%. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|