Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 września 2017
|
126,7 kg
Do tej pory straciłeś: 6,8 kg.
Wciąż do stracenia: 6,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1877 kcal
|
Tłusz: 74,46g | Białk: 113,22g | Węglo: 179,71g.
Śniadanie: Dolce Gusto Ricoré Latte, Cora Confiture, Bridelight Beurre 15%, Naturhouse Fibroki Biscotte Integrale. Lunch: Carrefour Yaourt Nature 0%, Danone Yaourt Nature, Redunat Fibra, Fromage de Chèvre (Demi Mou), Bridelight Camembert 5%, Pain aux Céréales, Bonduelle Taboulet, Fleury Michon Gratin de Pommes de Terre Saumon Épinards. Obiad: Gerblé Chocolat Noir, Carrefour Dés de Jambon, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Oeuf, Fleury Michon Surimi Léger, Bridelight Camembert 5%, Monoprix Beurre Doux, Baguette. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|