Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 września 2017
|
103,9 kg
Do tej pory straciłeś: 21,1 kg.
Wciąż do stracenia: 23,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1373 kcal
|
Tłusz: 45,60g | Białk: 122,37g | Węglo: 108,23g.
Śniadanie: Top Budget Biscotte, Lipton Thé, Elle & Vire Beurre Doux Léger 20%, Confitures et Conserves, Café Expresso. Lunch: Café Expresso, Lait (Lait Entier), Carrefour Petits Pois et Jeunes Carottes à l'étuvée, Échine de Porc. Obiad: Abricots, Ducros Curry Poudre, Carrefour Fromage Blanc 3,2%, Gerblé Son d'avoine, Carrefour Fromage Blanc 3,2%, Sicilia Jus de Citron, Auchan Huile de Noix, Carrefour Jambon Supérieur sans Couenne, Carottes. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|