Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 września 2017
|
72,8 kg
Do tej pory straciłeś: 11,9 kg.
Wciąż do stracenia: 5,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
762 kcal
|
Tłusz: 20,24g | Białk: 107,48g | Węglo: 33,49g.
Śniadanie: Диетмарка Отруби Овсяные. Lunch: Творог (Обезжиренный), Кефир 1%. Obiad: Запеченная или Жареная Пикша. Przekąski/Inne: Меридиан Мидии в Рассоле, Запеченная или Жареная Камбала. więcej...
|
Zyskuje 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|