Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 września 2017
|
77,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 10 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1265 kcal
|
Tłusz: 90,69g | Białk: 89,63g | Węglo: 25,63g.
Śniadanie: Tirolez Creme de Ricota, Ovo Mexido. Lunch: Abobrinha, Alface, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Beterrabas, Cenouras Cozidas. Obiad: Cebolas, Perdigão Linguiça Calabresa. Przekąski/Inne: Café Brasileiro Café, La Violetera Castanhas do Pará, Macadâmia, Dunorte Castanhas de Caju. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|