Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 września 2017
|
90,5 kg
Do tej pory straciłeś: 9,1 kg.
Wciąż do stracenia: 12,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2053 kcal
|
Tłusz: 62,06g | Białk: 132,91g | Węglo: 111,35g.
Śniadanie: Now Omega-3, Приготовленный Яичный Белок. Lunch: Домик в деревне Молоко 2,5%, Помидоры, Кабачок, Грибы. Obiad: Сыробогатов Сыр Легкий 25%, Сосиски Молочные, Белый Хлеб, Тыквенные Семечки, Fish House Вобла Вяленая, Carlsberg Пиво. Przekąski/Inne: Куриный Фарш, Кабачки Тушеные, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|