|
а, поняла. это я перестала ходить пешком с утра, вот меня опять и разнесло
|
58 kg
Do tej pory straciłeś: 3,4 kg.
Wciąż do stracenia: 1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1277 kcal
|
Tłusz: 36,23g | Białk: 90,65g | Węglo: 147,80g.
Śniadanie: Зеленое Яблоко, Шоколадное Печенье, Кофе с Молоком 2.5%, Кофе с Молоком 2.5%, Nestle Fitness Батончик с Цельными Злаками и Шоколадом, Банан, Кофе с Молоком 2.5%, Геркулес Молоко 2,5. Lunch: Яблоко, Баклажанка ПП, Кофе с Молоком 2.5%, Творожная Намазка с Зеленью, Дюкан-Батон, Куриные Голени с Кожей. Obiad: Кефир 1%, Баклажанка ПП, Куриные Голени с Кожей. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|