Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 września 2017
|
61,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
823 kcal
|
Tłusz: 30,28g | Białk: 29,50g | Węglo: 111,28g.
Śniadanie: Лебедянь Молоко Кефир 1%. Lunch: Мёд, Вкуснотеево Творог 0,5%, Хлеб Черный, Кабачковая Икра. Przekąski/Inne: Простоквашино Кефир 2,5%. więcej...
|
|
1745 kcal
|
Ćwiczenie:
Siłownia (Fitness) - 40 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 20 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi KaterinaFederyakina
|