Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 września 2017
|
53 kg
Do tej pory straciłeś: 2,5 kg.
Wciąż do stracenia: 3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2779 kcal
|
Tłusz: 76,57g | Białk: 104,79g | Węglo: 408,96g.
Śniadanie: Gerblé Germe de Blé, Elle & Vire Carré Frais 0%, Panzani Farfalle, Carapelli Huile Olive Bio, Curcuma, Salade Verte, Ail. Lunch: Auchan Comté, Monoprix Beurre Doux, Pains Français, Fleury Michon Le Supérieur sans Couenne. Obiad: Tables du Monde Wraps de Blé, Monoprix Beurre Doux, Cauvin Huile de Lin, Panzani Farfalle, Oeuf sur le Plat. Przekąski/Inne: Carrefour Jus Ananas, Soignon Buche de Chèvre Allégée, Panzani Farfalle, Carapelli Huile Olive Bio. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|