Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
pollllyyyyyy
Dziennik
19 wrz 17
Dziennik pollllyyyyyy, 19 wrz 17
Profil pollllyyyyyy
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 września 2017
51,8 kg
Do tej pory straciłeś:
1,2 kg
.
Wciąż do stracenia:
3,3 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 19 września 2017:
17 kcal
Tłusz: 0,84g | Białk: 0,95g | Węglo: 1,51g.
Śniadanie:
Чай с Молоком.
więcej...
1356 kcal
Ćwiczenie:
Przysiady - 14 minut, Odpoczywanie - 16 godziny i 46 minut, Spanie - 7 godziny.
więcej...
Traci 1,1 kg na tydzień
0 zwolenników
Wsparcie
Historia Wagi pollllyyyyyy
Zobacz Pełną Historię