Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 września 2017
|
103 kg
Do tej pory straciłeś: 1,4 kg.
Wciąż do stracenia: 23 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2630 kcal
|
Tłusz: 123,32g | Białk: 240,98g | Węglo: 110,41g.
Śniadanie: Sugar, Nescafe Classic, Apples. Lunch: Roasted Grilled or Baked Chicken Drumstick (Skin Eaten), Roasted Grilled or Baked Chicken (Skin Eaten), Cooked Pumpkin (Fat Added in Cooking). Obiad: Roasted Grilled or Baked Chicken (Skin Eaten). Przekąski/Inne: Lemon, Wilson's XXX Mints. więcej...
|
Traci 4,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|