Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 września 2017
|
92,2 kg
Do tej pory straciłeś: 13,3 kg.
Wciąż do stracenia: 20,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1732 kcal
|
Tłusz: 67,40g | Białk: 44,03g | Węglo: 216,54g.
Śniadanie: Nestlé Clusters Crunchy Choco. Lunch: Leader Price Tartelettes Chocolat au Lait & Caramel Beurre Salé, Bijou Mini Quatre Quarts, Farine de Blé Blanche (Tout Usage), Sucre en Poudre, Lait Demi Écrémé, Beurre, Oeuf, Nestlé Clusters Crunchy Choco. Obiad: Herta Tendre Noix Supérieur, Farine de Blé Blanche (Tout Usage), Sucre en Poudre, Lait Demi Écrémé, Beurre, Oeuf, Knorr Mouliné de Légumes Variés. Przekąski/Inne: Auchan Jus Multifruits, Rhum, Carottes, Tomates Cerises, Tokapi Tuiles Goût Crème Oignon, Leader Price Tartelettes Chocolat au Lait & Caramel Beurre Salé. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
|
|