Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 września 2017
|
69,2 kg
Do tej pory straciłeś: 10,7 kg.
Wciąż do stracenia: 5,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1941 kcal
|
Tłusz: 77,67g | Białk: 54,09g | Węglo: 265,55g.
Śniadanie: ВкусВилл Томаты Вяленые в Масле, Мистраль Бурый Рис Отварной, Яблоко. Lunch: Лента Картофель Отварной с Укропом, Глобус Сельдь под Шубой, Глобус Тефтели из Курицы. Obiad: Батон, Батон с Маслом. Przekąski/Inne: Яблоко. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|