Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 września 2017
|
118,6 kg
Do tej pory straciłeś: 15,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
359 kcal
|
Tłusz: 14,08g | Białk: 6,53g | Węglo: 51,95g.
Śniadanie: Chabrior Petit Dej', Pain au Lait. więcej...
|
|
3854 kcal
|
Ćwiczenie:
Siedzenie - 5 godziny, Bricolage - 6 godziny, Prace Domowe - 20 minut, Stanie - 6 godziny, Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 1 godzina, Spanie - 5 godziny i 40 minut. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|