Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 września 2017
|
58 kg
Do tej pory straciłeś: 1,1 kg.
Wciąż do stracenia: 1,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1632 kcal
|
Tłusz: 62,04g | Białk: 171,28g | Węglo: 90,67g.
Śniadanie: Увелка Крупа Пшено, Царь Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Parmalat Молоко 0,2%, Вареное Яйцо, Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, Куриное Филе, Цена и Качество Творог Обезжиренный 1,8%, Parmalat Молоко 0,2%. Obiad: Свекла Вареная, Квашеная Капуста. Przekąski/Inne: Льняное Масло, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Каждый День Масло Сливочное Крестьянское. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|