Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 września 2017
|
70,2 kg
Do tej pory straciłeś: 14,5 kg.
Wciąż do stracenia: 3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
813 kcal
|
Tłusz: 28,99g | Białk: 106,46g | Węglo: 28,08g.
Śniadanie: Диетмарка Отруби Овсяные. Lunch: Менза Куриная Грудка со Сливочно-Сырным Соусом, Жареное Яйцо без Жира, Запеченная или Жареная Пикша. Obiad: Кефир 1%. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|