Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 września 2017
|
81 kg
Do tej pory straciłeś: 1 kg.
Wciąż do stracenia: 8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1246 kcal
|
Tłusz: 24,76g | Białk: 83,61g | Węglo: 161,10g.
Śniadanie: Oro Saiwa Biscotti, Fruttil Fruttosio Puro, Granarolo Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Cuore Olio di Semi di Mais, Banana, Mutti Passata di Pomodoro, Barilla Ditalini Rigati. Obiad: Cuore Olio di Semi di Mais, Pane Integrale, Conad Fagioli Cannellini Secchi, Lonza di Maiale (Filetto). Przekąski/Inne: Fage Yogurt Greco Total 0%. więcej...
|
Traci 3,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|