Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 września 2017
|
78,3 kg
Do tej pory straciłeś: 8,7 kg.
Wciąż do stracenia: 1,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1432 kcal
|
Tłusz: 61,96g | Białk: 82,29g | Węglo: 114,49g.
Lunch: Aldi Pogne de Romans, Les Croisés Emmental, Saint Marcellin, Côtelette de Porc. Obiad: Bonduelle Purée Délice Duo Douceur Carottes, Potiron, Crème, Knorr Soupe Potagère de Légumes. Przekąski/Inne: Edelweiss Bière, Mandarine, Kiwi, Poires, Raisins. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|