Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 września 2017
|
52,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0,3 kg.
Wciąż do stracenia: 4,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
409 kcal
|
Tłusz: 18,28g | Białk: 14,05g | Węglo: 53,06g.
Śniadanie: Омичка Клубника со Сливками, Сухари, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Яблоко Зеленое, Чай с Молоком. Obiad: Сытоедов Жюльен из Курицы с Грибами. więcej...
|
|
1374 kcal
|
Ćwiczenie:
Przysiady - 14 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 46 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Zyskuje 7 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi pollllyyyyyy
|