|
je vise 62 kg pour la fin du mois !!! 💪🏻💪🏻
|
63,7 kg
Do tej pory straciłeś: 2,3 kg.
Wciąż do stracenia: 9,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
906 kcal
|
Tłusz: 28,64g | Białk: 42,06g | Węglo: 92,88g.
Śniadanie: Gerblé Biscuit Soja Orange, Tassimo Café au Lait, Tassimo Café au Lait. Lunch: Baguette, Auchan Bûche de Chèvre Sainte Maure, Poulet Grillé, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Carottes. Obiad: Vin Rosé, Baguette, Carrefour Bûche de Chèvre, Poulet Grillé, Carottes. Przekąski/Inne: Brugnon. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|