Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 września 2017
|
179,2 kg
Do tej pory straciłeś: 28,1 kg.
Wciąż do stracenia: 20,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1811 kcal
|
Tłusz: 139,71g | Białk: 114,36g | Węglo: 35,56g.
Śniadanie: Wellsley Farms Thick Cut Bacon (2), Whole Foods Market Cage Free Large Brown Eggs, Kroger Heavy Whipping Cream. Lunch: Arby's Roast Turkey Farmhouse Salad, Arby's Buttermilk Ranch Dressing. Obiad: Butter (Salted), Quest Banana Cream Protein Powder. Przekąski/Inne: Hershey's Cocoa Special Dark, Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized, XyloSweet Xylitol, Lipton Spiced Chai Black Tea Tea Bags, Deer Park Natural Spring Water (Bottle). więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Michelle450to
|