Dziennik spaZm, 23 wrz 17

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 września 2017
100,5 kg Do tej pory straciłeś: 10,5 kg.    Wciąż do stracenia: 10,5 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 23 września 2017:
1726 kcal Tłusz: 58,69g | Białk: 199,56g | Węglo: 95,42g.   Śniadanie: Овсяные Хлопья, Сыр Российский, Яйцо (Целое). Lunch: Мясо Индейки, Савушкин Йогурт Греческий 2%, Помидоры Черри. Obiad: Песочное Печенье, Куриное Филе, Exponenta Сыр Cheese Light, Банан, Помидоры. więcej...
Traci 1,4 kg na tydzień

1 użytkownik wspierający    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi spaZm


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.