Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 września 2017
|
91,3 kg
Do tej pory straciłeś: 14,2 kg.
Wciąż do stracenia: 19,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1573 kcal
|
Tłusz: 39,73g | Białk: 94,40g | Węglo: 207,20g.
Lunch: Jus de Citron (en Conserve ou en Bouteille), Panzani Pâtes, Saumon, Baguette, Monoprix Beurre Doux, Crevette. Obiad: Crème Fraîche Épaisse, Suzi Wan Sauce Curry, Épinard, Taureau Ailé Riz Thaï, Blanc d'Oeuf Cuit, Royco Soupe Tomate. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
|
|