Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 września 2017
|
98,5 kg
Do tej pory straciłeś: 6,6 kg.
Wciąż do stracenia: 23,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
444 kcal
|
Tłusz: 25,58g | Białk: 29,39g | Węglo: 23,63g.
Śniadanie: Bauducco Torrada Light (3), Ovo Frito sem Gordura, Tomates. Obiad: Regina Queijo Mussarela, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura). Przekąski/Inne: Banana Prata, Nestlé Creme de Leite. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|