Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 września 2017
|
92 kg
Do tej pory straciłeś: 8 kg.
Wciąż do stracenia: 22 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1236 kcal
|
Tłusz: 46,35g | Białk: 94,37g | Węglo: 119,26g.
Śniadanie: Dr. Korner Хлебец Имбирь и Лимон, Гречневая Каша, Кофе (из Молотых Зерен), Молоково Молоко 3,2%, Карат Сыр Плавленый Шоколадный Десертный. Lunch: Котлета Говяжья, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). Obiad: Лукоморье Икра Трески, Яичный Белок, Капустный Салат, Запеченный или Жареный Лосось. Przekąski/Inne: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Груша, Арахис, Яблоко Зеленое, Лактика Творог Мягкий Обезжиренный. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|