Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 września 2017
|
71 kg
Do tej pory straciłeś: 2,2 kg.
Wciąż do stracenia: 11 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1121 kcal
|
Tłusz: 53,73g | Białk: 57,66g | Węglo: 110,52g.
Śniadanie: Омлет с Молоком, Колбаса Докторская, Бутерброд с Маслом и Сыром. Lunch: Каждый День Зефир Ванильный, Дарница Хлеб Дарницкий Подовый, Хлеб Черный, Простоквашино Сметана 15%, Суп Харчо. Obiad: Тунец в Воде (Консервы), Мясновъ Венигрет. Przekąski/Inne: Мясновъ Ленивые Голубцы, Яблоко Зеленое. więcej...
|
Traci 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|