Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 września 2017
|
69,3 kg
Do tej pory straciłeś: 7,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1558 kcal
|
Tłusz: 65,31g | Białk: 93,77g | Węglo: 145,92g.
Śniadanie: Pan Blanco, Hacendado Jamón Cocido Natural, Tomates. Lunch: Harina Blanca, Aceite de Girasol, Boquerones Fritos, Verdifresh Verduras para Freír, Calamares Fritos. Obiad: Caracoles, Jamón Serrano, Bachman Crackers Integrales de Espelta, Plátano Maduro, Danone Yogurt Natural. więcej...
|
Traci 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|