Dziennik Willie Gallacher, 25 wrz 17

Profil Willie Gallacher | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

69kg. Weekend hangover.....

69 kg Do tej pory straciłeś: 17 kg. Wciąż do stracenia: 0 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 25 września 2017:

678 kcal

Tłusz: 7,08g | Białk: 22,83g | Węglo: 132,17g. Śniadanie: Bananas, Coffee (Instant Powder, Decaffeinated). Lunch: Dry Egg Noodles (Enriched). więcej...

1764 kcal

Ćwiczenie: Chodzenie (Umiarkowane) - 5/kph - 30 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 30 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...

Zyskuje 7 kg na tydzień

3 zwolenników Wsparcie


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi Willie Gallacher

Zobacz Pełną Historię

Dziennik Willie Gallacher, 25 wrz 17

Skomentuj

Historia Wagi Willie Gallacher