Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 września 2017
|
78,3 kg
Do tej pory straciłeś: 22,2 kg.
Wciąż do stracenia: 1,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1996 kcal
|
Tłusz: 75,07g | Białk: 51,91g | Węglo: 283,98g.
Lunch: Лужайкино Йогурт Питьевой, Рахат Вафли Фундучные, Картофельная Запеканка, Вареники с Картошкой, Красные Помидоры. Obiad: ЛЖ Баклажаны Тушеные со Сметаной, Гречка Отварная, Лужайкино Йогурт Питьевой. Przekąski/Inne: Уральские Кондитеры Юбилей Золотых Полей с Глазурью, ЛЖ Баклажаны Тушеные со Сметаной, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Рахат Вафли Фундучные. więcej...
|
Traci 1,6 kg na tydzień
|
|
|